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      2. 喝普洱茶傷胃嗎?

          喝普洱茶傷胃嗎?   許多人都知道普洱茶能夠減肥,可是喝普洱茶傷胃嗎?   實際上普洱茶有著暖胃降血脂的功效,熟茶的作用較好一些!   普洱茶不但口味香醇,對健康還頗有益處。大…

          喝普洱茶傷胃嗎?

        喝普洱茶傷胃嗎?插圖

          許多人都知道普洱茶能夠減肥,可是喝普洱茶傷胃嗎?


          實際上普洱茶有著暖胃降血脂的功效,熟茶的作用較好一些!


          普洱茶不但口味香醇,對健康還頗有益處。大量的科學研究都指出,普洱茶能改善血液中的膽固醇及其脂肪的濃度,達到防范高血脂、動脈硬化的作用。


          雖然其他品類的茶也有降血脂的作用,但普洱茶的降血脂作用是各種茶中最明顯的。這和它的生長環境、制作工藝有很大關系。只要長時間堅持飲用一定濃度的普洱茶,并且配合科學膳食和適量運動,一定會有明顯成效。


          此外,夏天喝點普洱茶還有消食解膩的作用?!侗静菥V目拾遺》記載,“普洱茶味苦性刻,解油膩牛羊毒——括腸通泄”,有著消食的功能。普洱茶味性溫和,在適宜的濃度下,飲用普洱茶對胃腸不造成刺激作用,甘滑醇厚的普洱茶進入人的身體胃腸后,能形成防護膜附著于胃的表層,因而,長時間飲用普洱茶可達到暖胃、護胃的作用。


          沖泡普洱茶是一門藝術,是通過控制水溫、出湯時長,通過茶具,用合適的水把茶葉口感發揮到極致的一門藝術。先用滾水燙熱茶具,主要起溫壺溫杯的作用,隨后放入茶葉;注入滾水后,快速倒去,以此清洗茶葉中的雜質,并且喚醒茶葉;倒沸水沖泡5秒左右,出茶水到公道杯中,濾網放到公道杯上,過濾碎茶。隨后就能夠倒到各個小瓷碗,溫了就能夠喝了;茶葉越沖越淡,這是因為對味蕾沖擊大的咖啡因、茶多酚會在前面幾道茶中大量析出。通常5、6泡后的出湯時長會增加到10秒以上,最后甚至會超過1分鐘。


          黑茶的一大魅力是其獨有的一種益生菌——“金花”。金花事實上學名叫:冠突散囊菌。冠突散囊菌發酵液與綠茶、茶多酚復合物相比較,能更好地提高胃蛋白質酶、胰蛋白質酶、淀粉酶的活性,并能抑制脂肪酶的活力,有利于淀粉、蛋白質質的消化吸收,改善人的身體腸道功能;另外其對脂肪酶的活力的抑制,有利于阻止腸道對脂肪的吸收。長時間飲用黑茶,有著解膩消脂、止渴生津、醒神醒腦、促進消化等作用。

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        穿成omega后被宿敌标记了
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