喝普洱茶的十大理由
一、普洱茶味苦性刻。解油膩牛羊毒刮腸通泄
二、長時間飲用云南普洱茶的人士，40%以上有一定程度上的體重降低、脂肪新陳代謝等明顯作用，占比并可降下30%，有很好的減肥功效。
三、使用云南普洱茶醫治高脂血癥五十五例與療效較好的降血脂藥物安妥明治的三十一例比較，云南普洱茶的療效還高于安妥明，它降低膽固醇的作用則與安妥明相似，且長時間飲用無副作用。
四、凡飲用云南普洱茶的40%以上的病例，有一定程度上體重降低，年齡在40至50的病例作用更明顯。對降低人的身體所含物作用好的占30%。對降低人的身體所含三酸甘油脂、膽固醇、血尿酸等有一定程度上作用。
五、在克雷泰伊的莫道爾醫院給20位血液脂肪過多的病人，一天喝三碗云南沱茶，一個月后，發現病人血液中的脂肪幾乎降低了四分之一，而飲用同樣數量的其它茶的病人血液脂肪則無變化。
六、普洱茶確有利于降低血漿膽固醇、三酸甘油及游脂肪酸，還有降低膽固醇性脂肪肝現象。
七、在奧爾賽營養生理實驗室用兩組白鼠進行實驗，一組用普通食物喂養，一組用富含膽固醇喂養，兩組都另外加入云南沱茶汁。九周后，血液化驗結果，第一組脂肪降低10%，第二組脂肪降低30%。云南沱茶中一種或數種不詳物質，在水中溶解后有促進新陳代謝、平衡和節制膽固醇的奇效。
八、普洱茶中的曲菌，包含微量脂肪分解酵的脂肪酶，這對脂肪分解有著效用。學者以老鼠進行實驗，發現普洱茶能夠降低血液中的中性脂肪和膽固醇值。
九、普洱茶口感潤滑、陳香濃郁、色澤褐紅，并有暖胃、暖胃、解酒、去膩之功效。
十、普洱茶有殺死癌細胞、抗突變、抗癌功能及減肥降低血脂作用。
普洱茶茶氣是茶葉能量釋放的表現，其中最容易被人的感覺器觀感知到的是香氣。香氣在茶葉制作的各個環節及其制成品中、沖泡及品飲過程中都能夠體驗得到。以普洱茶而言，凡是公認茶氣最強的茶，在制成之后嗅之干毛茶或茶餅都會有強烈、持久、深沉的香氣，在沖泡時沸水沖入時茶香氣開始散發，飲時湯中有香，飲后杯底留香。干茶時、沖泡時、品飲時、飲后杯底幾個環節的茶香強弱就是茶氣強弱的最直觀表現。
黑茶中占比豐富的茶多糖有著降低血脂和血液中過氧化物活性的作用。黑茶中的茶多糖復合物是降血糖的主要成分。茶多糖復合物通常稱為茶多糖，是一類組成成分復雜且變化較大的混合物。黑茶中的茶多糖復合物是降血糖的主要成分。
(來源：福村梅記)
普洱茶中所含的營養成分主要有碳水化合物、蛋白質、氨基酸、維生素、食物纖維、礦物質、脂類等物質組成。其中氨基酸是構成普洱茶湯味的主要化學成分，味覺上由其鮮爽度體現，外觀上由其嫩度體現，兩者均與其含量成正比，但氨基酸會隨著時間的推移而有所降低。
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