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      2. 孕婦喝茶忌諱

          孕婦喝茶忌諱   時下,人們對健康養生越來越重視,備受人們鐘愛的普洱茶便成了人們的“寵兒”,一股“普洱茶熱”的興起,使人們對普洱…

          孕婦喝茶忌諱

        孕婦喝茶忌諱插圖

          時下,人們對健康養生越來越重視,備受人們鐘愛的普洱茶便成了人們的“寵兒”,一股“普洱茶熱”的興起,使人們對普洱茶也越發的關注,普洱茶是老少咸宜的上好飲品,是否是哪些人群都能飲用呢?懷孕期間能喝普洱茶嗎?懷孕喝普洱茶好嗎?成了重多孕婦關心的情況,那到底懷孕喝普洱茶會怎樣呢?下面咱們先來知道一下普洱茶:

          普洱茶茶葉性味甘,苦,微寒,是我國傳統的天然保健飲料。人們已經發現茶葉中所含的化學成分達500各種,其中主要成分有咖啡堿、茶多酚、蛋白質質、氨基酸、糖類、維生素、脂質、有機酸等有機化合物,還包含鉀、鈉、鎂、銅等28種無機營養元素,各種化學成分之間的組合比例十分協調。普洱熟茶茶氣溫和,潤滑細膩、溫胃暖胃、通便利尿、瘦身養顏,適宜所有人群飲用。每餐前后都要喝普洱茶,如此便可改善通便,減低便秘所帶來的威脅。普洱茶中包含相當于抑制血壓升高的安妥明成份,能中和血脂肪,造成凈血作用,茶中并包含豐富的葉綠素,根據醫學實驗報導,葉綠素不但能夠阻止體內吸收膽固醇,還能再次幫忙消化膽固醇,若能習慣飲之,能將動物性脂肪排出體外,增多血液良性循環,促進新陳代謝,使人年輕煥發,精力充沛。

          普洱茶有著同中藥同樣的作用,可將體質改善到好狀態。普洱茶中的麴菌,包含微量脂肪分解酵的脂肪?,這對脂肪分解有著效用。普洱茶能夠降低血液中的中性脂肪和膽固醇值。普洱茶有殺死癌細胞、抗突變、抗癌功能及減肥降低血脂作用??茖W驗證的結果是:普洱茶適度飲茶對人的身體有相應的醫療保健作用。它能提精神、去疲勞、助消化、能消炎殺菌、預防治療腸道傳染病,能防暑降溫,解渴生津。那懷孕喝普洱茶好嗎?回答是懷孕喝普洱茶不適合,因為茶葉中的草酸和胃腸中的鈣離子結合,首先就會影響母親的鈣吸收,因而影響胎兒的吸收。

          女人在孕期和哺乳期不可是不適宜喝普洱茶,而且不適合喝任何茶,因為茶中咖啡堿的占比高,尤其是普洱茶??Х葔A對于成人而言有強心、利尿、消除倦怠和亢奮中樞神經的成效,但對胎兒和嬰兒的心思發育確是有不良影響的因此,準媽媽和新媽媽較好就不用喝茶了免得影響寶寶的普通發育。

          女人喝茶有幾個特殊時期要注意:懷孕期間喝茶加劇孕婦的心跳速度,增多心、腎負擔;臨產期間飲茶還會因咖啡堿的作用引發心悸、失眠,導致體質降低;行經期都不好喝茶,茶葉中包含30%以上的鞣酸,在腸道容易和食物中的鐵分子結合,造成沉淀,使食物的補血能力降低;更年期時注意不用喝濃茶,會使癥狀加重。

          普洱茶雖然健康養生功能好,對于女人朋友而言,都不是任何時期都能飲用的,就像懷孕喝普洱茶等特殊時期飲食茶點都要特別注意,通過科學知道普洱茶,也要科學的飲用才能實現較好的作用!

          普洱茶在未經蒸壓成型時是曬青毛茶,咱們也稱之為散茶,因為普洱茶越陳越香的特性,不得不考慮存放的情況,散茶在存放時相對占空間大且不便于區分年份,壓制成型更有利于收藏存放。

          黑茶茶性溫和,晚上飲用對人的身體無任何不良影響,對脾胃刺激相對較小,可以促進新陳代謝,加速身體內脂肪、毒素的消解和轉化,長時間飲用可達到暖胃、護胃作用,進而達到健康養生的目的。當然,晚上飲用黑茶一定要慎重,切忌多飲用,黑茶盡管進過發酵,但依舊包含少量咖啡堿,晚上飲用黑茶過度,會造成失眠等情形。但通常情形下適量飲用黑茶,是不會對睡眠造成任何影響的。

          (來源:福村梅記)

          普洱茶對大腦細胞有保護作用,茶能有效延緩大腦退化,有助于維持大腦血管的健康。最新研究表明,多喝茶可改善記憶力和防止早老性癡呆。

          更多普洱茶的茶葉基礎知識,歡迎訪問茶葉百科網-愛茶網。

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        穿成omega后被宿敌标记了
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