屯溪綠茶歸屬于綠茶類茶葉，茶葉未經發酵，保存了鮮葉的大量營養物質，促使屯溪綠茶不但沖泡后滋味爽口，長時間飲用還對身體健康有好多益處，下面大家一起來知道下屯溪綠茶的作用吧!
綠茶有利于利尿解乏：茶葉中的咖啡堿可刺激腎臟，促使尿液快速排出到體外，提高腎臟的濾出率，降低有害物在腎臟中停留時長?？Х葔A還可排除尿液中的過量乳酸，有利于使身體盡快緩解疲勞。
屯溪綠茶的作用
1、亢奮作用：屯溪綠茶茶葉的咖啡堿能亢奮中樞神經系統，幫忙人們振奮精神、增進思維、緩解疲勞、提高工作辦事效率。
2、利尿作用：屯溪綠茶茶葉中的咖啡堿和茶堿有著利尿作用，用于治療水腫、水滯瘤。利用紅茶糖水的祛毒、利尿作用能治療急性黃疸型肝炎。
3、強心解痙作用：咖啡堿有著強心、解痙、松弛平滑肌的功效，能消除支氣管痙攣，促進血液循環，是治療支氣管哮喘、止咳化痰、心肌梗塞的較好輔助藥物。
4、抑制動脈硬化作用：屯溪綠茶茶葉中的茶多酚和維生素C都有活血化瘀預防動脈硬化的作用。因此常常飲茶的人當中，高血壓和冠心病的發病率較低。
5、抗菌、抑菌作用：屯溪綠茶茶中的茶多酚和鞣酸作用于細菌，能凝固細菌的蛋白質質，將細菌殺死?？捎糜谥委熌c道疾病，如霍亂、傷寒、痢疾、腸炎等。皮膚生瘡、潰爛流膿，外傷破了皮，用濃茶沖洗患處，有消炎殺菌作用?？谇话l炎、潰爛、咽喉腫痛，用茶葉來治療，也有一定療效。
6、減肥作用：屯溪綠茶茶中的咖啡堿、肌醇、葉酸、泛酸和芳香類物質等各種化合物，能改善脂肪代謝，尤其是烏龍茶對蛋白質質和脂肪有很好的分解作用。茶多酚和維生素C能降低膽固醇和血脂，因此飲茶能減肥。
7、防齲齒作用：屯溪綠茶茶中包含氟，氟離子與牙齒的鈣質有很大的親和力，能變成一種較為難溶于酸的“氟磷灰石”，就象給牙齒加上一個防護層，提高了牙齒防酸抗齲能力。
屯溪綠茶怎么喝
1、屯溪綠茶中的多數有效成分在初次沖泡后浸出量最大，經三次沖泡后基本實現全量浸出，因而通常屯溪綠茶以沖泡三次為度。非常細嫩的高級茶通常沖泡兩次就可以。
2、沏泡屯溪綠茶的小訣竅：不用讓屯溪綠茶久泡，沏泡后馬上把茶湯從沏泡茶具中倒入喝茶用的茶杯，以保存茶味。沖泡屯溪綠茶時宜茶少水多，以降低刺激性。過夜茶勿飲。
3、喝茶養生，但喝茶看體質這點絕不能忽略。屯溪綠茶對胃腸有一定刺激性，胃腸功能較弱的人應少喝。屯溪綠茶性寒，脾胃虛寒的人可加用姜汁來抵御茶的寒性。屯溪綠茶能迅速降低人的身體血糖，因此低血糖患者慎用。女人經期最好不用多飲用屯溪綠茶。此外，發熱、腎功能不全、心血管疾病、習慣性便秘、消化道潰瘍、神經衰弱、失眠、孕婦、哺乳期婦女、兒童都不適宜飲屯溪綠茶。
